重庆癫痫病专业医院_

　　患有癫痫的人通常会受到一些刺激，会导致疾病的发作，其症状非常可怕。对于癫痫来说，只有及时治疗疾病，否则很可能严重威胁患者的生命安全。但是癫痫的治疗不仅仅是用药和服药那么简单，还需要特别注意日常护理。那么如何做好癫痫病的日常护理呢？

　　1、饮食癫痫患者不宜过饿或过饱，不要暴饮暴食。饥饿会降低血糖水平，而低血糖往往会诱发癫痫发作。暴饮暴食后，血糖水平会迅速升高，体内胰岛素分泌增加，葡萄糖代谢加快，还会诱发癫痫。当患者出现腹泻、呕吐、体液流失时，应及时补充水和电解质，维持水电解质平衡，避免诱发癫痫。

　　癫痫患者要注意合理饮食，补充充足的营养。在癫痫患者漫长的治疗过程中，一些西药会影响消化系统，导致营养物质缺乏或代谢紊乱，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素。除了合理饮食，注意补充上述物质，多吃蔬菜水果。鱼、虾、蛋、奶富含维生素D，能促进钙的吸收。绿色蔬菜含有丰富的叶酸和维生素K，所以患者不能偏食、挑食，一定要营养全面均衡，饮食合理。

　　2、睡眠、休息癫痫应避免疲劳，保证充足的睡眠。睡眠不足会增加大脑的兴奋性，正常人的脑电图如果睡眠不足也会出现类似癫痫患者的活动。癫痫患者成人每天应至少睡眠7 9小时，儿童每天应至少睡眠816小时。

　　3.活动和娱乐癫痫患者可以参加适度的运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等。如果他们的情况稳定，他们还可以打篮球和踢足球等。适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要太激烈，不要参加游泳、爬山、潜水、赛车等运动，尽量不要骑自行车，以防摔倒或发生交通事故。

　　癫痫患者应少看电视。对于病情控制较好的患者，每天看电视的时间不要超过半小时。应该鼓励患者在公共场所接触同伴和社会。事实上，在良好的药物控制下，患者参与社会活动可以使他们感到舒适和愉快，这将有利于疾病的治疗。

　　4.癫痫患者外出时，一定要随身携带“癫痫治疗卡”，方便急救，及时与家人取得联系。在攻击得到基本控制之前不要出行。病情得到控制后，一定要和熟悉病情、掌握护理的家属一起出行，并随身携带急救药物，发作时及时处理。注意饮食，保证充足的睡眠，不要太累。禁止前往危险区域、攀爬危岩、靠近悬崖峭壁，不要靠近水库、河流，不要参观奇形怪状、阴森恐怖的探险宫殿，避免因声音大、灯光五光十色而造成视觉、听觉等感官刺激。不要在澡堂洗澡，以免突然袭击溺水。

　　温馨提示：癫痫患者在生活中应尽量放松，养成良好的生活习惯，遵医嘱合理治疗和用药，学会在癫痫发作时采取正确的护理措施，切勿随意治疗，以免延误好的治疗时机，加重病情，增加治疗费用。

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